
Dieta ketogeniczna – korzyści zdrowotne i catering dietetyczny jako wsparcie w diecie
Dieta ketogeniczna jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających. Jej podstawowym założeniem jest ograniczenie spożycia węglowodanów do minimum, a zwiększenie ilości tłuszczów i białek. Dieta ta polega na wprowadzeniu organizmu w